De kracht van sorry

maartje • 9 december 2025

De kracht van sorry: waarom erkenning alles verandert

“Ik heb gefaald” zijn schouders schudden zachtjes.

Ik zie nog net een paar blonde haren onder het dekbed uitsteken, zijn knuffel Konijn stevig onder zijn arm.

“Jij kan er niets aan doen, je hebt heel erg je best gedaan en hard gewerkt.” Ik aai hem geruststellend over zijn rug.

“Als niemand zich de schuld toe-eigent, dan moet het wel aan míj liggen.”
Een uitspraak van mijn zoon.
En eentje die binnenkomt.


Want achter die zin zit een wereld van faalervaring, mislukking voelen, machteloosheid.
Het gevoel
niet serieus genomen te worden. Niet gehoord.


En dat zie je terug in gedrag:
boosheid, terugtrekken, weglopen, weerstand.
De deur dicht, letterlijk en figuurlijk.


Wat sorry kan doen

Het is opvallend hoe vaak dingen vastlopen, terwijl één woord het verschil kan maken: sorry.
Niet om iets glad te strijken.
Niet als formaliteit.
Maar als erkenning.


Als we zeggen:
“Sorry, Ik heb het verkeerd ingeschat. Dit was niet de juiste stap. Als we het wisten, hadden we het anders gedaan.”


Dan gebeurt er iets.
Dan voelt iemand zich
gezien, gehoord, erkend.
Er ontstaat lucht.
Ruimte.
Verbinding.
Veiligheid.
En pas dán kan iemand weer een stap zetten.


Wat er vaak misgaat

Te vaak wordt een ouder nog steeds weggezet als lastig, overbezorgd, zeurend.
En kinderen of jongeren als
weerstand hebben, geen motivatie, niet willen, complex, onhandelbaar.


Maar onder die laag zie je iets heel anders:

  • een kind met een faalervaring
  • boosheid die eigenlijk verdriet is
  • terugtrekken omdat het te groot was
  • ouders die wakker liggen van zorgen
  • angst voor de toekomst
  • machteloosheid omdat ze het ook niet meer weten


En ondertussen hebben diezelfde ouders de meeste kennis over hun kind.
Jaren aan ervaring.
Jaren aan proberen, vallen en weer opstaan.


Wat sorry durven zeggen vraagt

Een oprecht ‘sorry’ zeggen vraagt lef.
Het vraagt dat jij als professional, als ouder, als begeleider durft te erkennen:

“Ik zag het niet goed. Ik ging te snel. Ik luisterde niet genoeg.”


Ik zeg tegen mijn zoon:
‘Je hebt gelijk liefje… sorry. Dit was een te grote stap. Wij wilden te snel.’
En dan een dikke knuffel:
‘Maar jullie wisten dit toch ook niet?’
En ik:
‘Nee… maar we hadden beter naar jóu moeten luisteren en kijken.’

Dat moment…
Dat is waar vertrouwen groeit.


Wat sorry oplevert

Durf sorry te zeggen.
Niet om jezelf klein te maken, maar om de ander groot te maken.


Een oprecht excuus:

  • herstelt vertrouwen
  • opent communicatie
  • neemt druk weg
  • haalt schuld van de schouders van het kind of de ouder
  • legt de basis voor veiligheid en samenwerking

Sorry geeft iemand ruimte om weer adem te halen.
Om weer mee te denken.
Om mee te bewegen.
Om stappen te durven zetten.


En misschien wel het belangrijkste:
Sorry
ontschuldigt.
Het haalt het idee weg dat het mislukken aan hen ligt.


Dat gun ik mijn zoon en al die andere kinderen.



Wil je ook de inspiratiemails ontvangen?

Schrijf je dan hier

Inspiratiemails
door maartje • 15 oktober 2026
Hoe help je een cliënt met stress of autisme om thuis echt ruimte te maken voor ontspanning? Zo plan je samen een klein incheckmoment in.
Balans in energie
door maartje • 8 oktober 2026
Moe na iets wat je leuk vindt? Lees het verschil tussen energiegevers en herstellers, en waarom je ze allebei nodig hebt om je batterij op te laden.
Maartje en hulphond Yori
door maartje • 6 oktober 2026
Na school op de bank, hoody over zijn hoofd. Mijn gevoel zei dat er iets niet klopte. Over luisteren naar je eigen waarneming als ouder.
Maartje met boek onzichtbare parels
door maartje • 29 september 2026
Gratis lezing bij Libertas Arnhem, vrijdag 2 oktober: Maartje de Vries over haar reis als moeder van een kind met autisme en haar boek Onzichtbare Parels.
un-maskeren bij autistische vrouwen
door maartje • 24 september 2026
Autistische vrouwen maskeren vaak onopgemerkt. Ontdek hoe je als professional signalen herkent en helpt bij zelfacceptatie en un-maskeren.
van oester naar parel
door maartje • 21 september 2026
Waarom ik mijn verhaal deel, ondanks de kwetsbaarheid en wat het teruggeeft. Lees het in Onzichtbare Parels.
Boeklancering onzichtbare parels
door maartje • 11 september 2026
Terugblik op de lanceeravond van Onzichtbare Parels, spannend, warm, en bewust gelanceerd op Wereld Suïcide Preventie Dag.
Onzichtbare parels fragment boek
door maartje • 8 september 2026
Onzichtbare Parels verschijnt over twee dagen. Lees alvast een fragment uit het boek.
gelijkwaardig samenwerken
door maartje • 3 september 2026
Samenwerken met ouders voelt soms ongelijk, ook als iedereen zijn best doet. Hoe zorg je als professional dat ouders zich echt gehoord voelen? Lees het hier.
Onzichtbaar onder water
door maartje • 28 augustus 2026
Wat je niet ziet, is er wél. Onzichtbare Parels laat zien waarom luisteren naar ouders zo belangrijk is, en dat niemand dit alleen hoeft te dragen.