Boekentip 3: Zondagskracht, over balans, rust en trouw blijven aan jezelf

maartje • 21 juli 2025

Zomerlezen: 5 boekentips over autisme

Boekentip 3: Zondagskracht van Judith Visser 

Deze zomer deel ik vijf boeken over (vrouwen met) autisme. Verhalen en inzichten die helpen om autisme beter te begrijpen, in al zijn diversiteit. 


Soms is dat via theorie en uitleg, soms juist via een roman waarin je zó meeleeft dat je even voelt hoe het is. Boeken die laten zien wat het betekent om je voortdurend aan te passen, te zoeken naar rust of ruimte, of trouw te blijven aan jezelf. 


Deze week een roman die op een invoelbare manier laat zien hoe kwetsbaar balans kan zijn, en hoe krachtig het is om je leven vorm te geven op een manier die echt bij je past. 

Sommige boeken leggen precies de vinger op de zere plek. Niet door theorie, maar door een verhaal dat je raakt. Een personage dat voelt als iemand die je kent, of iemand die je bent. 


In deze derde boekentip uit mijn zomerserie over autisme deel ik zo’n boek: Zondagskracht van Judith Visser, het derde deel in haar trilogie over Jasmijn. 

Boekentip 3: Zondagskracht, Judith Visser 
Een roman over rust, verstoring en trouw blijven aan jezelf 


In Zondagskracht volgen we Jasmijn, een vrouw met autisme die haar leven steeds meer op haar eigen voorwaarden is gaan vormgeven. Ze woont op een rustige plek met haar geliefde honden, werkt op haar eigen manier, en doet vooral dingen die haar blij maken. 


Maar de wereld laat zich niet regisseren. Er zijn altijd verstoringen: mensen die onaangekondigd langskomen, verwachtingen van anderen, ziekte, het leven tijdens COVID. En telkens weer die ene vraag: hoe houd je de balans als je overprikkeld raakt door dingen waar je geen controle over hebt? 


Judith Visser beschrijft Jasmijns zoektocht op een invoelbare, eerlijke manier. Het is geen spectaculair verhaal, maar dat is juist de kracht. Je leest over de dagelijkse afwegingen van een vrouw met autisme: 


  • Wat heb ik nodig om me goed te voelen? 
  • Hoe blijf ik trouw aan mezelf? 
  • En hoe ga ik om met wat anderen van mij verwachten? 

Het zijn vragen die veel vrouwen met autisme herkennen. Want zelfs als je je leven grotendeels hebt ingericht zoals het voor jóu werkt, zijn er altijd rimpelingen van buitenaf die spanning veroorzaken. 


De kracht van dit boek zit in de herkenbaarheid én de hoop: Jasmijn bewandelt haar eigen pad, en leert steeds beter kiezen voor wat goed is voor haar. 


Zondagskracht is een roman die raakt door de eenvoud. Over het belang van rust, voorspelbaarheid en trouw blijven aan wat je gelukkig maakt, ook als dat niet voldoet aan de norm. 


Een prachtig boek voor vrouwen met autisme, maar zeker ook voor mensen in hun omgeving. Omdat het op zachte toon laat zien hoeveel impact ‘kleine’ dingen kunnen hebben, en hoe belangrijk het is om ruimte te geven aan iemands eigen ritme. 


“Zondagskracht is de kracht die je voelt als je leeft zoals het goed is voor jou. Alleen voor jou.”  Judith Visser 


Volgende week volgt boekentip 4. Wil je de eerdere blogs lezen of tips ontvangen in je mail? Kijk op mijn site of meld je aan voor mijn inspiratiemail. 


dit boek had ik niet willen schrijven
door maartje 14 juli 2026
Dit boek begon niet met een schrijversdroom. Het begon met een reis die ik liever niet had hoeven maken.
maskeren bij autistische vrouwen
door maartje 9 juli 2026
Veel vrouwen met autisme maskeren hun kenmerken jarenlang. Wat is maskeren, wat zijn de gevolgen en hoe herken je het als professional? Lees het hier.
Maartje in Balanstijdschrift
door maartje 30 juni 2026
Ons verhaal staat in een artikel van Balans, over thuiszitters. Mijn zoon en ik lazen het samen, met een glimlach en tranen. Over verdriet, trots, en het licht dat verstopt ligt op de donkerste wegen.
verbinding met andere zorgouders
door maartje 23 juni 2026
Soms begrijpt een andere zorgouder in één zin wat je al jaren probeert uit te leggen. Over herkenning, verbinding en de onzichtbare parels onderweg.
hond die relaxte vakantie heeft
door maartje 18 juni 2026
Lifehacks voor een fijne vakantie met autisme: hoe hou je het leuk voor iedereen? 5 dingen die ik doe om de zomervakantie te overleven en te genieten
onzichtbare parels
door maartje 16 juni 2026
Schrijven lijkt eenzaam, maar achter elk boek schuilt een heel team. Hoe teamwerk mijn boek mogelijk maakte, van gezin tot uitgeverij.
door maartje 10 juni 2026
Voor ouders van kinderen die een ander pad lopen: jullie mogen de vlag uitsteken. Lees waarom wij dat doen.
Maartje die zit
door maartje 4 juni 2026
Psychische problemen zijn onzichtbaar ,maar jouw aanwezigheid niet. Over wat het betekent om er écht te zijn voor iemand die vastloopt.
hokjes
door maartje 2 juni 2026
Sorry, we kunnen niet bieden wat je nodig hebt." Over de zoektocht door zorgland, labels en loketten als ouder van een zorgintensief kind.
school versus thuis
door maartje 28 mei 2026
Kinderen met autisme die thuis ontploffen maar op school perfect functioneren: het heet 'het gekanteld effect'. Wat ouders en professionals hierover moeten weten.