De stille kracht van een zorgintensieve moeder

maartje • 27 januari 2026

Schrijven op dinsdag: de stille kracht van een zorgintensieve moeder

Dinsdagen zijn mijn schrijfdagen 🖊️. De dag waarop ik woorden ik even stilval, mijn laptop openklap, gedachten orden en langzaam mijn boek vormgeef over mijn leven als zorgintensieve moeder. Het is mijn manier om overzicht te krijgen in alles wat ik vaak op de automatische piloot doe. 

 

Want het moederschap en zorg lopen bij ons moeiteloos in elkaar over. Je staat altijd aan, altijd afgestemd, altijd vooruitdenken. En toch is veel van wat we doen voor de buitenwereld nauwelijks zichtbaar. Misschien is dat precies waarom schrijven als verwerking voor mij zo belangrijk is: het maakt het onzichtbare zachtjes zichtbaar. 

 

Op die dinsdagen zie ik steeds weer welke eigenschappen ik dagelijks inzet. Eigenschappen die zoveel moeders van een zorgintensief kind herkennen vaak zonder ze zelf te benoemen. 

 

De ‘toolbox’ die je ontwikkelt zonder dat je het doorhebt 

 

Daarin ligt de kracht van moeders: het vermogen om bij te sturen, stilte op te zoeken wanneer dat nodig is, en altijd met liefde de weg vooruit te blijven zoeken. 

Ik wil een ode brengen aan alle moeders van een zorgintensief kind door stil te staan bij de bijzondere eigenschappen die zij hebben. 

 

Geduld: Onvermoeibaar en rustig blijven, ook als vooruitgang langzaam of nauwelijks zichtbaar is. 

 

Stilte: Weten wanneer je stil kunt zijn, zelfs als emoties hoog oplopen. 

 

Onder de waterspiegel kijken: Waar anderen slechts de golven zien, zien zij het hele spectrum aan onderstromen: van stille zorgen tot sluimerende behoeften. 

 

Anders vasthouden: Ruimte geven om op eigen wijze te groeien. 

 

Flexibiliteit: Snel kunnen schakelen en plannen aanpassen zonder de controle te verliezen. 

 

Vindingrijkheid: Altijd oplossingen vinden voor onverwachte situaties, vaak met beperkte middelen. Dit ontstaat vanzelf als de handleiding ontbreekt. 

 

Observatievermogen: Kleine signalen opvangen en weten wat nodig is, soms zonder woorden. 

 

Empathie: Het vermogen om je kind te begrijpen en ondersteunen vanuit hun unieke perspectief. 

 

Structuur en overzicht: Met liefde overzicht ontwikkelen en structuur bieden om een veilige omgeving te creëren. 

 

Doorzettingsvermogen: Ondanks tegenslagen volhouden en telkens weer energie vinden om verder te gaan. 

 

Optimisme: Altijd iets positiefs zien, zelfs op zware dagen. Ik zie het als een klein lampje dat altijd wel ergens brandt. Soms fel, soms zacht. 

 

De veerkracht van moeders blijft vaak onzichtbaar 

Als ik dit allemaal opschrijf op mijn dinsdag, realiseer ik me hoe bijzonder deze eigenschappen zijn. Niet omdat we er ooit voor gekozen hebben, maar omdat ze groeien vanuit liefde. Vanuit noodzaak. Vanuit het verlangen om je kind te ondersteunen op een manier die past bij wie zij zijn. 

Schrijven helpt me om dat zichtbaar te maken, voor mezelf, maar ook voor andere zorgintensieve moeders die misschien niet altijd zien hoeveel kracht ze dagelijks inzetten. Deze toolbox is geen lijstje. Het is wie we zijn geworden. 

 

Schrijven op dinsdag is voor mij meer dan een schrijfroutine. Het is een moment om even stil te staan bij wat dit zorgintensieve moederschap mij leert. Over schrijven als verwerking, over de veerkracht van moeders en over hoe bijzonder het is wat we elke dag doen vaak zonder dat iemand het ziet. 

 

Welke eigenschap herken jij het meest in jouw eigen toolbox? Of welke zou jij hieraan toevoegen? 

Deel je ervaring in een reactie of stuur deze blog gerust door naar iemand die zich hierin herkent. Iedere gedeelde ervaring maakt onze kracht een beetje zichtbaarder. 


Wil je ook mijn inspiratiemails ontvangen?

Schrijf je je dan hier in 👇


Inspiratiemails
hokjes
door maartje 2 juni 2026
Sorry, we kunnen niet bieden wat je nodig hebt." Over de zoektocht door zorgland, labels en loketten als ouder van een zorgintensief kind.
school versus thuis
door maartje 28 mei 2026
Kinderen met autisme die thuis ontploffen maar op school perfect functioneren: het heet 'het gekanteld effect'. Wat ouders en professionals hierover moeten weten.
zelfzorg als ouder
door maartje 18 mei 2026
zelfzorg als ouder van een zorgintensief kind
autistische burn-out
door maartje 13 mei 2026
Bestaat autistische burn-out echt? Lees over het verschil met een gewone burn-out, de rol van maskeren en wat herstel vraagt. Voor professionals, ouders en iedereen die meer wil begrijpen.
zon achter de boom
door maartje 4 mei 2026
Als ouder van een zorgintensief kind sta je altijd aan. Onzichtbare Parels is het eerlijke verhaal van moederschap in de wereld van autisme. Over twijfel, liefde, loslaten op jouw manier, en de kracht van het onzichtbare werk.
maskeren bij autistische vrouwen
door maartje 30 april 2026
Autistische vrouwen maskeren zo goed dat autisme vaak onopgemerkt blijft. Wat is maskeren, waarom doen ze het en wat kun jij als professional doen?
ontspanning
door maartje 30 maart 2026
Ontdek waarom ontspanning essentieel is bij stress, burn-out en autisme – speciaal voor professionals en ouders van zorgintensieve kinderen. Met praktische oefeningen.
lichtpuntje zien
door maartje 24 maart 2026
Een eerlijk verhaal over vastlopen in zorg en onderwijs. Over afwijzingen, wachtlijsten en een verwijzing die toch geen blijdschap brengt. Voor alle ouders die weten hoe het voelt om alleen in het donker te staan.
Een gouden zonsopgang verlicht een donker, rotsachtig kustlandschap, met een klein eilandje zichtbaar in de verte op de oceaan.
door maartje 23 maart 2026
Van hondenmens naar kattenloopster: een dag vol schrijfinspiratie, workshops en een metafoor die blijft hangen.
rode autootje voor schrijfavontuur
door maartje 2 maart 2026
Een week alleen op Tenerife om te schrijven, grenzen te verleggen en vertrouwen te vinden. Lees mijn persoonlijke ervaring vol groei en inspiratie.