De stille kracht van een zorgintensieve moeder

maartje • 27 januari 2026

Schrijven op dinsdag: de stille kracht van een zorgintensieve moeder

Dinsdagen zijn mijn schrijfdagen 🖊️. De dag waarop ik woorden ik even stilval, mijn laptop openklap, gedachten orden en langzaam mijn boek vormgeef over mijn leven als zorgintensieve moeder. Het is mijn manier om overzicht te krijgen in alles wat ik vaak op de automatische piloot doe. 

 

Want het moederschap en zorg lopen bij ons moeiteloos in elkaar over. Je staat altijd aan, altijd afgestemd, altijd vooruitdenken. En toch is veel van wat we doen voor de buitenwereld nauwelijks zichtbaar. Misschien is dat precies waarom schrijven als verwerking voor mij zo belangrijk is: het maakt het onzichtbare zachtjes zichtbaar. 

 

Op die dinsdagen zie ik steeds weer welke eigenschappen ik dagelijks inzet. Eigenschappen die zoveel moeders van een zorgintensief kind herkennen vaak zonder ze zelf te benoemen. 

 

De ‘toolbox’ die je ontwikkelt zonder dat je het doorhebt 

 

Daarin ligt de kracht van moeders: het vermogen om bij te sturen, stilte op te zoeken wanneer dat nodig is, en altijd met liefde de weg vooruit te blijven zoeken. 

Ik wil een ode brengen aan alle moeders van een zorgintensief kind door stil te staan bij de bijzondere eigenschappen die zij hebben. 

 

Geduld: Onvermoeibaar en rustig blijven, ook als vooruitgang langzaam of nauwelijks zichtbaar is. 

 

Stilte: Weten wanneer je stil kunt zijn, zelfs als emoties hoog oplopen. 

 

Onder de waterspiegel kijken: Waar anderen slechts de golven zien, zien zij het hele spectrum aan onderstromen: van stille zorgen tot sluimerende behoeften. 

 

Anders vasthouden: Ruimte geven om op eigen wijze te groeien. 

 

Flexibiliteit: Snel kunnen schakelen en plannen aanpassen zonder de controle te verliezen. 

 

Vindingrijkheid: Altijd oplossingen vinden voor onverwachte situaties, vaak met beperkte middelen. Dit ontstaat vanzelf als de handleiding ontbreekt. 

 

Observatievermogen: Kleine signalen opvangen en weten wat nodig is, soms zonder woorden. 

 

Empathie: Het vermogen om je kind te begrijpen en ondersteunen vanuit hun unieke perspectief. 

 

Structuur en overzicht: Met liefde overzicht ontwikkelen en structuur bieden om een veilige omgeving te creëren. 

 

Doorzettingsvermogen: Ondanks tegenslagen volhouden en telkens weer energie vinden om verder te gaan. 

 

Optimisme: Altijd iets positiefs zien, zelfs op zware dagen. Ik zie het als een klein lampje dat altijd wel ergens brandt. Soms fel, soms zacht. 

 

De veerkracht van moeders blijft vaak onzichtbaar 

Als ik dit allemaal opschrijf op mijn dinsdag, realiseer ik me hoe bijzonder deze eigenschappen zijn. Niet omdat we er ooit voor gekozen hebben, maar omdat ze groeien vanuit liefde. Vanuit noodzaak. Vanuit het verlangen om je kind te ondersteunen op een manier die past bij wie zij zijn. 

Schrijven helpt me om dat zichtbaar te maken, voor mezelf, maar ook voor andere zorgintensieve moeders die misschien niet altijd zien hoeveel kracht ze dagelijks inzetten. Deze toolbox is geen lijstje. Het is wie we zijn geworden. 

 

Schrijven op dinsdag is voor mij meer dan een schrijfroutine. Het is een moment om even stil te staan bij wat dit zorgintensieve moederschap mij leert. Over schrijven als verwerking, over de veerkracht van moeders en over hoe bijzonder het is wat we elke dag doen vaak zonder dat iemand het ziet. 

 

Welke eigenschap herken jij het meest in jouw eigen toolbox? Of welke zou jij hieraan toevoegen? 

Deel je ervaring in een reactie of stuur deze blog gerust door naar iemand die zich hierin herkent. Iedere gedeelde ervaring maakt onze kracht een beetje zichtbaarder. 


Wil je ook mijn inspiratiemails ontvangen?

Schrijf je je dan hier in 👇


Inspiratiemails
dit boek had ik niet willen schrijven
door maartje 14 juli 2026
Dit boek begon niet met een schrijversdroom. Het begon met een reis die ik liever niet had hoeven maken.
maskeren bij autistische vrouwen
door maartje 9 juli 2026
Veel vrouwen met autisme maskeren hun kenmerken jarenlang. Wat is maskeren, wat zijn de gevolgen en hoe herken je het als professional? Lees het hier.
Maartje in Balanstijdschrift
door maartje 30 juni 2026
Ons verhaal staat in een artikel van Balans, over thuiszitters. Mijn zoon en ik lazen het samen, met een glimlach en tranen. Over verdriet, trots, en het licht dat verstopt ligt op de donkerste wegen.
verbinding met andere zorgouders
door maartje 23 juni 2026
Soms begrijpt een andere zorgouder in één zin wat je al jaren probeert uit te leggen. Over herkenning, verbinding en de onzichtbare parels onderweg.
hond die relaxte vakantie heeft
door maartje 18 juni 2026
Lifehacks voor een fijne vakantie met autisme: hoe hou je het leuk voor iedereen? 5 dingen die ik doe om de zomervakantie te overleven en te genieten
onzichtbare parels
door maartje 16 juni 2026
Schrijven lijkt eenzaam, maar achter elk boek schuilt een heel team. Hoe teamwerk mijn boek mogelijk maakte, van gezin tot uitgeverij.
door maartje 10 juni 2026
Voor ouders van kinderen die een ander pad lopen: jullie mogen de vlag uitsteken. Lees waarom wij dat doen.
Maartje die zit
door maartje 4 juni 2026
Psychische problemen zijn onzichtbaar ,maar jouw aanwezigheid niet. Over wat het betekent om er écht te zijn voor iemand die vastloopt.
hokjes
door maartje 2 juni 2026
Sorry, we kunnen niet bieden wat je nodig hebt." Over de zoektocht door zorgland, labels en loketten als ouder van een zorgintensief kind.
school versus thuis
door maartje 28 mei 2026
Kinderen met autisme die thuis ontploffen maar op school perfect functioneren: het heet 'het gekanteld effect'. Wat ouders en professionals hierover moeten weten.