Boekentip; de wetten van Alex, over autisme bij vrouwen en de lange weg naar zelfcompassie

maartje • 7 juli 2025

Boekentip 1: de Wetten van Alex, Myrthe van der Meer

Zomerlezen: 5 boekentips over autisme
Voor onderweg, op het strand of aan je bureau

De zomervakantie is in een deel van het land begonnen. Sommige mensen pakken hun koffers, anderen werken gewoon door. Hoe jouw zomer er ook uitziet, de komende vijf weken deel ik elke week een boekentip rondom het thema autisme.


Boeken die je meenemen in verhalen en perspectieven. Die je raken, verwonderen of aan het denken zetten. Soms persoonlijk, soms informatief, soms een beetje van allebei.


Lees ze als inspiratie voor onderweg, of als verdieping voor je werk.


Vijf boeken die helpen om autisme beter te begrijpen, bij jezelf, je kind, je cliënt of je collega. Vanuit verschillende invalshoeken, voor meer inzicht, meer nuance en meer (h)erkenning.


Veel vrouwen met autisme lopen vast op onzichtbare manieren: ze willen koste wat kost ‘functioneren’, maar raken uitgeput door alles wat ze moeten bijsturen, verbergen en doorstaan. Deze boeken geven woorden aan dat stille gevecht, en openen de deur naar meer (h)erkenning, begrip en compassie.


Boekentip 1: De wetten van Alex, Myrthe van der Meer

Over autisme, overleven en ontroerende trouw


Wil je beter begrijpen hoe autisme er bij vrouwen uit kan zien? Lees dan De wetten van Alex van Myrthe van der Meer. Geen theoretisch boek, maar een roman die onder je huid kruipt.


Alex is een slimme, loyale werknemer. Haar baas en collega’s zijn tevreden en maken dankbaar gebruik van haar inzet en denkkracht. Ze doet haar werk goed, soms wat anders, wat minder sociaal misschien, maar ze valt niet echt op. Voor de buitenwereld functioneert ze prima.


Maar vanbinnen… vanbinnen is het een ander verhaal.


Alex heeft vooral last van zichzelf. Waarom kan ze niet gewoon ‘normaal’ doen? Waarom lijkt alles bij anderen vanzelf te gaan? Ze analyseert elke situatie, bedenkt overal plannen voor, anticipeert op wat er mis kan gaan. Dat lijkt haar vanzelfsprekend,  ze denkt dat iedereen dat doet.


Wat anderen niet zien, is hoeveel energie het haar kost. Hoe uitgeput ze is van alle onzichtbare inspanning. Hoe alleen ze zich voelt.


Haar hulphond, beschadigd, net als zij,  ziet haar wel. Spiegelt haar. Dwingt haar te voelen, te vertragen. Eerst nog een stressfactor, later een trouwe metgezel. Iemand die er gewoon is. Altijd.


De wetten van Alex is een ontroerend en soms pijnlijk verhaal over hoe een vrouw zichzelf in de weg zit, en over de lange weg naar zelfcompassie. Het laat zien hoe divers autisme kan zijn, hoe het zich bij vrouwen vaak stil en onzichtbaar manifesteert, en hoe belangrijk het is dat we dat leren herkennen.


De wetten van Alex laat zien wat anderen vaak niet zien: hoeveel energie het kost om ogenschijnlijk ‘gewoon’ te functioneren. Hoe een vrouw zichzelf kwijt kan raken in al haar aanpassing, en hoe zwaar het is als je niet weet dat het ook anders kan.


“Ik wilde gewoon zijn zoals iedereen. Maar misschien is dat wel mijn grootste vergissing geweest.” Alex


Door verhalen als deze te lezen, groeien we in begrip. Voor de ander, en misschien ook een beetje voor onszelf.


Wil je meer lezen over (vrouwen en) autisme? Houd dan deze serie in de gaten. Volgende week deel 2 van mijn zomerboekentips!




door maartje 8 januari 2026
Een moeder vertelt haar verhaal. Over niet gehoord worden, twijfel en (h)erkenning. Over waarom delen van verhalen zo belangrijk is.
door maartje 6 januari 2026
Als moeder van een kind met autisme vind ik lichtpuntjes in kleine momenten. Schrijven helpt me reflecteren en kracht vinden in het dagelijks leven.
door maartje 3 januari 2026
Ontdek hoe co-regulatie stress en overprikkeling helpt verminderen, met praktische tips en inspiratie uit een wandeling in de sneeuw.
door maartje 23 december 2025
1 kaars is genoeg om duisternis te doorbreken
door maartje 21 december 2025
Kerst zoals op Instagram? Voor gezinnen met zorgintensieve kinderen ziet de realiteit er vaak anders uit. Een persoonlijk verhaal over keuzes maken, mildheid en kerst vieren op je eigen manier.
door maartje 17 december 2025
Acceptatie is de eerste stap bij stress. Lees hoe de metafoor van de rugzak helpt om stress en overbelasting bespreekbaar te maken bij vrouwen, ouders en professionals.
door maartje 12 december 2025
Een liefdevolle tekst voor Paarse Vrijdag over acceptatie en veiligheid. Voor jongeren, ouders en professionals: iedereen verdient ruimte om zichzelf te zijn.
door maartje 9 december 2025
Een oprecht sorry kan weerstand wegnemen, vertrouwen herstellen en ruimte creëren voor groei. Over kinderen, ouders en professionals écht horen en erkennen.
grenzen, autisme
door maartje 4 december 2025
Veel vrouwen met autisme vinden grenzen stellen lastig. Ontdek tips uit het Autivrouwencafé om je energie te bewaken en je grens aan te geven.
rust vinden in de natuur
door maartje 2 december 2025
Ontdek hoe je met autisme meer rust vindt in de drukke decembermaand. Minder prikkels, minder stress: 31 korte oefeningen in de December Ontspanningskalender.